Votre demande
INITIATION BIMBO COMMANDO
Festival
LE CARREAU DU TEMPLE4, rue Eugene Spuller 75003 PARIS Ventes terminéesMardi 12 juillet / 19h-19h30
30 minutes pour se muscler en profondeur, s'étirer, gagner en présence et en confiance en soi ! Cardio training sur la musique qu'on aime (rock-disco-électro), Abdo-fessiers de Barbies G.I.'s, exercices de Body Combat girly, rudiments de self défense, frappes coups de pied/poings pour se sculpter et se défouler. On termine par 10 minutes de méditation et respirations ZEN avant de repartir au boulot, fraiche et détendue, centrée et prête à tout !